予備知識なしで、仏教が1から学べます

いま、多くの人が仏教に関心を寄せています。例えば…

  • 仏教関連の本がベストセラーになっている。仏教はどんなことを教えているのか、一通り学んでみたい
  • ヨガやマインドフルネスのルーツが仏教にあると知り、興味がわいた
  • 寺院めぐりが好き。もっと仏教が知りたい
  • 仏教には深い何かを感じる。仏教に人生を学びたい

このように、さまざまことがきっかけで仏教を知りたいと思われる方が増えています。

このサイトを閲覧いただいている方も、「私もこれがきっかけで仏教に関心を持った」と思われているかもしれません。

しかしいざ、仏教について知ろうとすると…

「何から学べばいいのかわからない」
「初めてでも気軽に学べるところがわからない」
「本を読んで理解しようと思ったけれど、難しい」

など、仏教を学ぶことに高いハードルを感じている方もまた多いと思います。

そこで、「仏教を学ぶのは初めて、という方も、予備知識なしで、1からわかりやすく仏教を知ってもらいたい」という思いから、この講座を開催しました

具体的には以下のようなテーマでお話ししています。
1回完結で、どれも日常の悩みや人生の悩みの解決のヒントが得られる内容です。

仏教講座のテーマ

同じことの繰り返しにどんな意味があるの?「ブッダに学ぶ”生きる意味”」

「私の人生って、こんなものなのかな」

「このままずっと続いていって、そのまま終わってしまうのかな」

「こんな毎日の繰り返しに、いったいどんな意味があるんだろう」

職場と家の往復、
会う人もいつも同じで、
何ともいえないむなしさを抱えてはいないでしょうか?

人生はよく「マラソン」にたとえられます。

マラソンランナーは止まることを許されずに走り続けるように、
私たちも生まれてから止まることを許されずに生き続けています。

しかしゴールがどこにあるかもわからず走り続けていたなら、どんな気持ちになるでしょうか。

走ることに意味を感じられずに、走ることそのものもツラくなり、むなしくなっていきます。

同じように、人生が毎日同じことの繰り返しであるなら、生きる意味を感じられずに、生きることをむなしく感じるでしょう。

しかし、マラソンでいえば、ゴールに向かって走っているとハッキリわかれば、俄然やる気が出てきて、一生懸命走れるはずです。

同様に「自分はこのために生きているんだ」という“生きる意味”がハッキリすれば、すべての行為が意味を持ち、心から充実した人生になるでしょう

「そんな生きる意味なんてあるの?どうやったらわかるの?」という疑問が聞こえてきますが、
その生きる意味をハッキリと教えているのが、2600年前に仏教を説かれたブッダ(=お釈迦様)です。

仏教を学び、生きる意味がわかれば、漠然としたむなしさは解決し、昨日までの日々がガラリと変わるでしょう

講座では、仏教は初めて学ぶ、という方にもわかりやすくお話しします。

開催日時

・3/18()13:30~15:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

他人の評価に振り回されないためには?ブッダの心の処方箋

あなたはこのようなことで悩んでいないでしょうか?

• いつも他人の目を気にしてしまう
• 人に気を遣い過ぎて、疲れてしまう
• パートナーの関心をずっと保ち続けたい
• 上司や同僚の前で有能だと思われたい
• 友人に一目置かれたい、面白い人だと思われたい

当てはまった方は、無理をして仮面をかぶり、「いい人」を演じているかもしれません。

無理に演技をし続けると窒息しそうになったり、
あまりに重たい仮面をかぶっていると首が痛く、肩がコリ、疲れ果ててしたりしてしまいます。

他人からどう思われているかをまったく気にせずに生きていくことは不可能ですし、他人の目に自分がよく映ることも確かに必要なときもあります。

しかし…。

もし、あなたが
「他人の目に映った自分=自己評価」
と思っているとしたら、とても危険なことです

なぜなら他人から悪く評価されたなら、自分は価値のない人間だと思い、立ち直れなくなってしまうからです。

そもそも、他人は適正な評価をしているのか、というよりも、適性な評価などできるのでしょうか。

2600年前に仏教を説かれたお釈迦様は、他人の評価に振り回されず、自分らしく生きたいあなたへ、心の処方箋を残されています

この心の処方箋を知れば、他人の評価への悩み、自己評価への悩みの解決が大きく前進するでしょう。ガラリと人生が変わります

開催日時

・3/16(金)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

 

人生がガラリと変わる「縁」

『縁』と書いて「えん」「ゆかり」と読みますが、どういう意味かご存知でしょうか?

「何となく分かる」という人が多いと思います。

「これも何かのご縁ですね」
「あの場所には縁があって」
「同じ職場が縁で結婚する」
「縁があればまた出会う」

など、日常の中でも何気なく使っていますね。

実は『縁』は元々、仏教の言葉です。

この『縁』ということが正しくわかり、良い『縁』を選ぶことで、あなたの人生はガラリと好転します

講座では、

◯『縁』ってそもそも、どういうこと?

◯これを知れば人生が好転する
 お釈迦様が教えられた運命の仕組み-「因縁果の道理」とは?

◯良い縁、悪い縁を見分けるポイント

◯『良い縁』に恵まれる人がしている心がけ

など、仏教は初めて学ぶという方にもわかりやすくお話しします。

開催日時

・2/21(水)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

・3/23(金)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

見返りを期待する心と上手に付き合うには?ブッダの心の処方箋

あなたは、旦那さんや奥さん、会社の同僚や後輩など、

まわりの人に親切をしたときに見返りを期待してしまうことはないでしょうか?

見返りを期待すると、お礼を言われなくてイライラしたり、
そんなことで腹を立てる自分がイヤになったりしてしまいますね。

そんなイライラが起きたとき、どう静めればいいのでしょうか?

実は、仏教を説かれたお釈迦様が、“見返りを期待する心への処方箋”を教えているのです

他人に親切することを仏教で「布施」といいます。
その布施をするときの大事な心がけをお釈迦様は詳しく教えられています。

講座では

①誤解された「布施」と、本当の意味の「布施」

②これを知っていればイライラが静まる!

 布施のするときの心がけ「三輪空(さんりんくう)」
③布施の実行で人間関係も円滑に!

 心も体も元気になる「利他の心」

④相手に搾取されないために…
 布施をするべき相手「三田(さんでん)」について

など、布施をするときのポイントをお話しします。

これらのポイントをおさえて布施を実行すると、
腹立ちがおさまるだけでなく、人間関係も良好になり、人生がより豊かになるでしょう

開催日時

・2/28(水)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

・3/21(水)18:00~19:30 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

その他の講座の日程

・2/21(水)19:30~20:30 Grin Space(秋葉原駅・徒歩5分、御茶ノ水駅・徒歩3分)
 テーマ:“独りぼっち”にも2つある?ブッダが教える“心の孤独”とは

・3/2(金)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース
 テーマ:よい人間関係を築くための6つの習慣

・3/4()13:30~15:00 中目黒レンタルスペース
 テーマ:大切な人と分かり合えないのはなぜ?ブッダの心の処方箋

・3/7(水)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース
 テーマ:実はとても深い「ありがとう」の語源と本当の意味|「ブッダの心の処方箋」

・3/9(金)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース
 テーマ:生きる勇気・心の癒やしが得られる「ブッダの教えと生涯」

・3/28(水)20:00~21:00 中目黒レンタルスペース
 テーマ:どこかむなしいのはなぜ?ブッダの解き明かした「むなしさの心理」

参加された方の声

人間関係の悩みで重かった心が軽くなりました

会社の上司と人間関係がうまくいかず、転職も考えていたのですが、仏教を学び始めてから心が大分軽くなり、また頑張れそうです。

思い切って受講してみて良かったです。有難うございました。

(20代・女性)

強く人生を生きていく自信がついた

どのテーマのお話はどれも目からウロコでした。

2600年前にお釈迦様の説かれた人生観も人間観も、大変に深いものだったのですね。

講座を受講して、強く人生を生きていく自信がつきました。

(30代・男性)

人生で本当に大事なことが見つかった

仏教を学ぶことで、自分を見つめることができるとは思ってもいませんでした。

忙しさに追われる日々で、自分の人生で本当に大事なことが何か、を考えさせられる講座で、すごくためになりました。

仏教がますます好きになりました。

(20代・女性)

心理分析でも納得できなかった「私」がわかった

心理分析等で自分の傾向を知ることに、一時期ハマっていましたが、どうも納得できないままでした。

ですが、動画講義で「自分を知ることの大切さ」のテーマを学んだことで今ひとつスッキリしない点があるのがわかり、同時に心理分析でわからなかった「私」のことがよくわかりました。

(40代・男性)

ご参加にあたって

参加費

参加費は決まっておりません。お気持ちをお預かりします(目安は1000です)。

タイムテーブル

おおよそのタイムテーブルです。講座によって多少、変動があります。

  • 参加者同士で自己紹介(約10分)
  • 講義(40分×2)※途中で10分の休憩をはさみます
  • アンケートご記入(約5分)
  • 質疑応答(約10分)

スケジュール&参加お申し込み

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