いま、多くの人が仏教に関心を寄せています。例えば…
- 仏教関連の本がベストセラーになっている。仏教はどんなことを教えているのか、一通り学んでみたい
- ヨガやマインドフルネスのルーツが仏教にあると知り、興味がわいた
- 寺院めぐりが好き。もっと仏教が知りたい
- 仏教には深い何かを感じる。仏教に人生を学びたい
このように、さまざまことがきっかけで仏教を知りたいと思われる方が増えています。
このサイトを閲覧いただいている方も、「私もこれがきっかけで仏教に関心を持った」と思われているかもしれません。
しかしいざ、仏教について知ろうとすると…
「何から学べばいいのかわからない」
「初めてでも気軽に学べるところがわからない」
「本を読んで理解しようと思ったけれど、難しい」
など、仏教を学ぶことに高いハードルを感じている方もまた多いと思います。
そこで、「仏教を学ぶのは初めて、という方も、予備知識なしで、１からわかりやすく仏教を知ってもらいたい」という思いから、この講座を開催しました。
具体的には以下のようなテーマでお話ししています。
1回完結で、どれも日常の悩みや人生の悩みの解決のヒントが得られる内容です。
仏教講座のテーマ
どこかむなしいのはなぜ？ブッダの解き明かした「むなしさの心理」
「私の人生って、こんなものなのかな」
「このままずっと続いていって、そのまま終わってしまうのかな」
「こんな毎日の繰り返しに、いったいどんな意味があるんだろう」
ものに恵まれ、充実した人生を送れているはずなのに、なぜか“むなしさ”を感じ、こんな疑問が頭をもたげている方もいるでしょう。
この“むなしさ”の正体とは一体何なのでしょうか？
さとりを開き、人間の心の奥底までを知られたお釈迦様は、「むなしさの正体は、私たちの『真っ暗な心』である」といわれています。
この暗い心が明るくなれば、人生のむなしさが解決し、「生まれてよかった」という喜びがあふれるのです。
このむなしさの正体についてお話しします。
開催日時
・6/6（水）20:00～21:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
・6/30（土）18:30～20:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
他人の評価に振り回されないためには？ブッダの心の処方箋
あなたはこのようなことで悩んでいないでしょうか？
• いつも他人の目を気にしてしまう
• 人に気を遣い過ぎて、疲れてしまう
• パートナーの関心をずっと保ち続けたい
• 上司や同僚の前で有能だと思われたい
• 友人に一目置かれたい、面白い人だと思われたい
当てはまった方は、無理をして仮面をかぶり、「いい人」を演じているかもしれません。
無理に演技をし続けると窒息しそうになったり、あまりに重たい仮面をかぶっていると首が痛く、肩がコリ、疲れ果ててしたりしてしまいます。
他人からどう思われているかをまったく気にせずに生きていくことは不可能です
し、他人の目に自分がよく映ることも確かに必要なときもあります。
しかし…。
もし、あなたが
「他人の目に映った自分＝自己評価」
と思っているとしたら、とても危険なことです。
なぜなら他人から悪く評価されたなら、自分は価値のない人間だと思い、立ち直れなくなってしまうからです。
そもそも、他人は適正な評価をしているのか、というよりも、適性な評価などできるのでしょうか。
2600年前に仏教を説かれたお釈迦様は、他人の評価に振り回されず、自分らしく生きたいあなたへ、心の処方箋を残されています。
この心の処方箋を知れば、他人の評価への悩み、自己評価への悩みの解決が大きく前進するでしょう。ガラリと人生が変わります。
開催日時
・6/22（金）20:00～21:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
人生がガラリと変わる「縁」
『縁』と書いて「えん」「ゆかり」と読みますが、どういう意味かご存知でしょうか？
「何となく分かる」という人が多いと思います。
「これも何かのご縁ですね」
「あの場所には縁があって」
「同じ職場が縁で結婚する」
「縁があればまた出会う」
など、日常の中でも何気なく使っていますね。
実は『縁』は元々、仏教の言葉です。
この『縁』ということが正しくわかり、良い『縁』を選ぶことで、あなたの人生はガラリと好転します。
講座では、
◯『縁』ってそもそも、どういうこと？
◯これを知れば人生が好転する
お釈迦様が教えられた運命の仕組み－「因縁果の道理」とは？
◯良い縁、悪い縁を見分けるポイント
◯『良い縁』に恵まれる人がしている心がけ
など、仏教は初めて学ぶという方にもわかりやすくお話しします。
開催日時
・6/15（金）20:00～21:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
よい人間関係を築くための6つの習慣とは？ブッダに学ぶ幸せの種まき
「なんで人間関係がうまくいかないんだろう…」と悩んでいるあなたへ。
自分も周りの人も明るくなる、ブッダが教えられた大切な心がけ、幸せの思考法を学んでみませんか？
ブッダ（＝お釈迦様）は「六度万行（ろくどまんぎょう）」といわれる“幸せの花を咲かせる６つの種まき”を教えられています。
６つの善い種まきが習慣になれば、人間関係の悩みも解消し、毎日が明るく豊かに変わります。
その、誰でもできる幸せになる「６つの習慣」 とは、
- 愛されたり、必要とされるあなたになる習慣
- 仲間から信頼され、自分に自信が持てるようになる習慣
- 一時の感情で人間関係を台無しにしないための習慣
- 古今東西変わらない成功するための習慣
- 失敗した時に、失敗をそのままにせず向上につなげる習慣
- 正しく物事を見る習慣
のことです。
講座では、この６つの習慣を１つ１つ、わかりやすくお話しします。
開催日時
・6/3（日）13:00～15:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
・6/27（水）20:00～21:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
その他の講座の日程
・5/30（水）20:00～21:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
テーマ：生きる勇気・心の癒やしが得られる「ブッダの教えと生涯」
・5/31（木）19:15～21:00 Grin Space（秋葉原駅・徒歩5分、御茶ノ水駅・徒歩3分）
テーマ：ブッダに学ぶ、“古今東西変わらない私”とは？（前半）
・6/17（日）14:00～15:30 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
テーマ：同じことの繰り返しにどんな意味があるの？「ブッダに学ぶ”生きる意味”」
・6/20（水）20:00～21:00 中目黒レンタルスペース（中目黒駅・徒歩2分）
テーマ：生きる勇気・心の癒やしが得られる「ブッダの教えと生涯」
参加された方の声
人間関係の悩みで重かった心が軽くなりました
会社の上司と人間関係がうまくいかず、転職も考えていたのですが、仏教を学び始めてから心が大分軽くなり、また頑張れそうです。
思い切って受講してみて良かったです。有難うございました。
（20代・女性）
強く人生を生きていく自信がついた
どのテーマのお話はどれも目からウロコでした。
2600年前にお釈迦様の説かれた人生観も人間観も、大変に深いものだったのですね。
講座を受講して、強く人生を生きていく自信がつきました。
（30代・男性）
人生で本当に大事なことが見つかった
仏教を学ぶことで、自分を見つめることができるとは思ってもいませんでした。
忙しさに追われる日々で、自分の人生で本当に大事なことが何か、を考えさせられる講座で、すごくためになりました。
仏教がますます好きになりました。
（20代・女性）
心理分析でも納得できなかった「私」がわかった
心理分析等で自分の傾向を知ることに、一時期ハマっていましたが、どうも納得できないままでした。
ですが、動画講義で「自分を知ることの大切さ」のテーマを学んだことで今ひとつスッキリしない点があるのがわかり、同時に心理分析でわからなかった「私」のことがよくわかりました。
（40代・男性）
ご参加にあたって
参加費
参加費は決まっておりません。お気持ちをお預かりします（目安は1000です）。
タイムテーブル
おおよそのタイムテーブルです。講座によって多少、変動があります。
- 参加者同士で自己紹介（約10分）
- 講義（40分×2）※途中で10分の休憩をはさみます
- アンケートご記入（約5分）
- 質疑応答（約10分）